Zertifizierte Yoga Onlinekurse für (werdende) Mamas
YogaKuRSE
Als zertifizierte Yogalehrerin und Yogalehrerausbilderin für Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga unterstütze ich Dich optimal in dieser magischen Zeit
🕒 8 x 70 Minuten
💶 Deine Krankenkasse zahlt
✔️für Anfänger geeignet
Mit dem WunderFrau Schwangerschaftsyoga kannst Du Dir in 8 wunderschönen Kursen Deine Auszeit vom Alltag nehmen. Genieße sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, die speziell auf Deine Bedürfnisse als werdende Mutter abgestimmt sind.
95€
🕒 8 x 70 Minuten
💶 Deine Krankenkasse zahlt
✔️für Anfänger geeignet
Mit dem WunderFrau Hatha Yoga nach der Geburt kommst Du mit 8 Yoga Onlinekursen wieder zurück zu Dir. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sind speziell auf Deine Bedürfnisse nach der Rückbildung abgestimmt.
95€
🕒 8 x 70 Minuten
💶 Deine Krankenkasse zahlt
✔️für Anfänger geeignet
Mit der WunderFrau „Mama-Auszeit“ kannst Du Dir in 8 Yogakursen Zeit nur für Dich selbst nehmen. Genieße sanfte Atem- und Entspannungsübungen, die Deinen Geist zur Ruhe bringen und Dir neue Kraft schenken.
95€
🕒 8 x 70 Minuten
💶 Deine Krankenkasse zahlt
✔️für Anfänger geeignet
Gönne Dir jetzt Deine Auszeit mit diesem Yoga Onlinekurs und finde die Entspannung, innere Ruhe und Kraft, nach der Du Dich sehnst.
95€
🕒 8 x 60 Minuten
💶 Deine Krankenkasse zahlt
✔️für Anfänger geeignet
Trotze den Anforderungen unseres modernen Lebensstils und tue jetzt etwas für Deine Gesundheit. Mit diesem Yoga Onlinekurs für einen Glücklichen Rücken mobilisierst Du Deinen gesamten Rücken, um Stress und Verspannungen zu lösen.
89€
🕒 8 x 70 Minuten
✔️für Anfänger geeignet
Mit dem WunderFrau Yoga nach der Geburt kommst Du mit 8 aktivierenden Yogakursen sanft zurück in Deine Kraft. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen stärken Deinen Körper und verbessern Dein allgemeines Wohlbefinden.
95€
🕒 30 Minuten
💶 kostenlos
✔️für Anfänger geeignet
Mit dem WunderFrau Beckenbodentraining erhältst Du viel Wissen zu Deiner Beckenbodenmuskulatur. Außerdem wirst Du lernen, alle drei Muskelschichten Deines Beckenbodens zu erspüren, anzuspannen und zu entspannen.
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